周五放学的时候，儿子浩浩找到我，说要和几个同学一起去踢足球，可当天我特意报名了一项亲子活动，前几天还对浩浩提起过，于是我便拒绝了浩浩的要求。此时，浩浩的情绪明显控制不住了，急得直跺脚，眼看着同学们一个个放学走了，他忍不住咧嘴哭起来，走到一边不再理我。
 

看着孩子满脸的泪水，我内心充满矛盾，连忙去问孩子的老师。老师听完我的描述，马上给予了一个肯定的答案：不同意是对的！我立刻像吃了定心丸。但是应该怎样避免孩子的情绪激动，避免母子矛盾的再次升级，我还是没有办法。
 

老师给了我这样的建议：“你应该等孩子情绪稳定下来，再静下心来和孩子谈一谈，和孩子解释拒绝的理由，让他学会尊重与体谅他人。”最后，老师还建议我与孩子签订一份家庭契约书。因为遵守约定，对这个年龄的孩子很重要，更有助于建立良好的亲子关系。
 

第二天吃过早饭，我一边让浩浩帮忙收拾餐具，一边引出了昨天那场不快的话题。“浩浩，昨天没能和同学踢球，你是不是还在怨妈妈呀？你知道妈妈为什么不答应你吗？”浩浩认真地听了我的解释后说：“妈妈，我知道了。这次是我不好，只想着和同学玩，没有想到我去踢球会打乱您原来的计划，而且还会有新的麻烦事。”
 

过了一会儿，浩浩轻声对我说：“妈妈，我觉得您有时候着急了，也会和我发脾气，我希望您能像现在这样心平气和地和我讲话。这样的话我是可以好好听您的话的。”浩浩的话一下子说到了我的痛处，于是，我趁热打铁对浩浩说：“我们制订个契约，互相监督好不好？”“好！”浩浩开心地跑到屋里拿来了纸和笔。由浩浩说，我来写，完成了一份“契约书”：

１． 活动安排提前商量，没满足心愿，不乱发脾气，尊重妈妈的意见。
２． 在公共场合不跟对方发脾气，不说伤害对方的话，彼此尊重，留面子。
３． 遇事多沟通，多交流，互相体谅，找到彼此都能接受的解决办法。

最后浩浩自己还加了一句，如果违反约定，限制一次自由支配时间的权利。
 

我们双方签字后，一份母子契约就被张贴在孩子的书桌前。这是我和孩子的第一份共同遵守的协定，会有什么样的效果呢？我们都共同期待着……

接下来的一周，居然非常顺利，当要产生矛盾的时候，我会提醒浩浩，这是我们事先约定好的事，不能随便更改，他会立即欣然接受，情绪很稳定。一旦我因为浩浩某件事做得不够好的时候，刚要起急，浩浩会马上对我说：“妈妈，别忘了咱们的契约哟。”我也马上平静下来，耐心地与孩子沟通。
 

在履行约定的过程中，我领悟到，约定是约束双方的，我作为家长必须先要履行好我的承诺，为孩子做榜样，同时也要让他感受到，履行承诺不仅可以让自己有一份好心情，更重要的是，自己做事效率可以更高，还学会了与人沟通的好方法。