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第361期 总第5692期 2018年12月28日 星期五
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在场境学习中提高学生运球技能
来源:本站原创 作者:南京致远外国语小学乐山路分校 王丽君 发布日期:2018-12-28 16:19:28

在小学篮球教学中,运球常作为公开课或赛课的教学内容。经常看到很有节奏感和画面感的篮球运球课,经过一节课的教学,学生基本能按照教师的要求熟练运球。但其实,运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术,它除了是个人攻击的手段,还是组织全队进攻战术配合的关键。有目的的运球,是为了传球或者投篮。而盲目的运球,没有场境和对抗的运球,则会贻误战机,造成被动,使其失去原本的意义。那什么是场境呢?场境是特指在体育运动中学生技能学习的情境。在教学中,我们应当合理地了解运球在比赛中的作用,并转化为适合学生的场境。学生在适当的场境中体会,方能达到学习运球的目的。


一、寻找场境,竞技体育教材化


1.熟悉教材,了解学情
 

每一个教材,特别是竞技项目的教材,首先要了解方法,就运球而言,有高运球法、低运球法、急停急起、换手运球、转身运球、控制运球、快速运球、变速运球。


高运球是在没有防守队员阻挠的情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。当受到对手紧逼或接近防守运球队员时,常采用低运球的方法来保护球和摆脱防守。急停急起是一种在运球时利用速度的突然变化来摆脱防守的方法。体前变向换手运球,是利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。转身运球是被防守堵截运球的一侧并且距离较近时,运用后转身改变运球方法,借以突破防守的一种方式。控制运球是当你感到既难以传球,又不可能快速向前运球时,或者你在观察场上形势,准备传球或投篮时采用的控制性运球形式。快速运球是带球快速冲向前场的一种运球方式。变速运球是队员要想突破对手的防守,所采用的一种运球方式(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。
 

我校篮球教学所针对的学生是低年级学生,大部分学生的拍球水平能达到连续拍一百个以上,除此之外,学生几乎对篮球运球一无所知。但学生们之间愿意比,比谁拍得多,谁拍得快,不厌烦,所以教师需要重新转化教材。


2.转化教材,尝试对抗
 

在这些运球的方法中,除了高运球没有防守队员外,其他的运球方法都是在对抗中才存在。学生们愿意在比赛中不厌其烦地拍篮球,于是,我把他们分成两人一组,一人拍球,一人抢球。这种尝试后,我发现有一部分学生永远抢不到球,一是对手太强,二是自己不会抢,还有一部分学生很容易就被对手抢走了球。这让我明白,要教会学生运球,首先要让学生学会如何抢球,其次是让学生掌握正确的运球方法,最后是教会学生采用多种多样的方法来辅助运球。
 

3.整合教材,分享场境
 

(1)选择可以锻炼对抗的小游戏
 

提到对抗,危险性随之而来,为了避免危险性,舍弃了很多运动锻炼的方法,在这里我们利用小游戏,慢慢拾回学生该有的真性情,为后面的运球场境服务。比如踩影子游戏、抓尾巴游戏等。


踩影子游戏:在阳光充足的操场上,两个人一组,各人保护好自己的影子不被踩,除此之外,还要想办法去踩小伙伴的影子,也要避免和其他组的同学碰撞。在这个游戏中,虽然没有身体接触的对抗,却能让学生感受到追逐、进攻的乐趣。


抓尾巴游戏:两个人一组,将短绳两次对折后塞到背后的裤腰里,一半露在外面,比赛开始后,保护好自己的尾巴,同时还要去抓住别人的尾巴;三人一组,一人防守,两人进攻,或者一人进攻,两人防守。这个游戏相比于踩影子游戏,更能增加同伴间的身体接触,让学生更深刻地体会到进攻的意义。
 

(2)在条件限制下学会动作


运球对手指的形状是有要求的,需要五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。队员目视前方,需要随时观察对手和场上的情况。这就需要每人戴个白手套,如果最后白手套中间脏了,说明动作是错误的,用手套来养成运球的手指习惯。此外,在练习的过程中,教师还要引导学生正确运球。
 

(3)在自发的场境中学习运球法
 

掌握基本的方法后,就要通过练习来熟练动作了。


比如:小A在运球的过程中,发现他的伙伴很厉害,经常用自己那肥大的屁股去顶他,让他抢不到球,那就趁其不备,突然一个加速跑到他面前,轻轻松松地将他的球拍掉,但还不能把球抢到自己手里。
 

二、磨合场境,合理转化运球方法


1.分析方法,形成统一性
 

在场境中体会后,可以播放一些针对性的视频,再将每个方法放到高水平运动员配合中去琢磨,还可以播放一些视频让学生自己去寻找方法。


2.转化方法,养成敏感性


通过在场境中的磨炼,学生对断球和运球的方法已有初步了解,但在实际活动或比赛中,往往有意想不到的事情发生。这就需要具备一定的运球敏感性,掌握一些运球的技巧。
 

三、深入场境,教学比赛白热化


1.小比赛促养成
 

学生年龄较小,篮球筐的高度对他们来说也有点高了,运球其实是为了突破、传球、投篮,可以针对这三个活动来组织一些小比赛。


突破比赛:设三种难度,如固定位、移动位、抢断位,这三种分别是固定器材、移动器材和人,根据突破的次数来决定优胜。


传球比赛:也是设立三种难度,看传球的质量和传球方法的多少来分胜负。


投篮比赛:分定点投篮、三步上篮和配合上篮三种。


2.大比赛促成长


大比赛也不是传统意义上正规的比赛,只是针对实际情况而组织的班级之间的比赛,形式多样。
 

组织班级小组友谊联赛(5人女生组、男生组,5人男女混合组,等等)。
 

组织班级友谊联赛(5人女生组、男生组,5人男女混合组,等等)。


篮球运动是个团队项目,在团队运动的过程中,会锻炼学生的意志品质,本文只研究了运球针对低年级学生的一些方法。而在接下来的研究中,我们将继续研究各种运球方法对低年级学生的适应性。通过在场境中学习,学生对运球技能的把握将会逐步增强。

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